دَر مــَدرسـﮧ ے ڪـَربــَلا
؛ ڪـودڪـاטּ بـﮧ چـِشـم ِ خـود دیـدنــد
ڪِـﮧ بـآبــآ دو بــَخـش دآرد
: بــَخشـے در صـَحـــرآ ... و بــَخـشـے نیز بــآلاے نــِـیــزه
... اَمــــآ ؛؛ ایـن ڪـﮧ عــــَـمــــــــو چـــَنـــد بـــَخـش دآرد
رآ ؛ فـَـقــَـط بــــآبــــآ مـے دانــَد وبس
.
شناخت علائم اعتماد به نفس پایین برای موفقیت شما در زندگی بسیار مهم است. اگر شما نمی دانید چطور اعتماد به نفستان گرفته شده است و نمی دانید که سطحی از اعتماد به نفس که باید برای استفاده از پتانسیل واقعی خود داشته باشید چقدر است ،باید در ابتدا از این حقیقت آگاه باشید و سپس به طور آگاهانه و با عزم و اراده روی افزایش اعتماد به نفستان کارکنید چرا که برای لذت از زندگی و رسیدن به رویاهای خود شدیدا به آن نیازمند هستید !!!
دانشمندان روسی می گویند قرصی اختراع کرده اند که دوران پیری را به عقب می اندازد. پژوهشگران روسی این قرص را نخست برای درمان سیروز کبدی تولید کرده بودند که بعد متوجه شدند پیری را به تعویق می اندازد.
این قرص از نظر پزشکی باز زاینده است.
برای آنکه این قرص آزمایش های خود را انجام دهد و به بازار آید چند سال طول خواهد کشید.
خانم ها آیا می دانید که چه چیزهایی شعله جنسی آقایون را می تواند خاموش می کند؟ خیلی چیزها، البته ممکن است رفتار یا خصوصیتی که شعله جنسی یک مرد را خاموش می کند، برای مرد دیگر اینگونه نباشد.
بعد از انجام تحقیقات مختلفی، ما به این نتایج رسیده ایم. در این مقاله لیستی از 10 مورد از مهمترین چیزها و رفتارهایی که تمایلات جنسی آقایون را متوقف می کند، جمع آوری کردهایم . خانم ها همیشه به یاد داشته باشید ممکن است همه این موارد شعله تحریک همسر شما را خاموش نکند اما در هر حال از جمله متداولترین مسائلی است که می تواند منجر به آن شود.
1. خانم هایی که مثل پلیس های ترافیک عمل می کنند.
یعنی زنهایی که حین عمل جنسی از مردشان می خواهند کاری را انجام دهد. مثلاً می گویند، لباسم را آرام دربیار
دکتر ماندانا پرتوی، اندودونتیست، با اشاره به این که مسواک آلوده عامل ایجاد کننده عفونت های دهانی است گفت: حفظ رطوبت و حضور ماده آلی موجود در دهان باعث رشد میکروارگانیسم ها در مسواک می شود.
این اندودونتیست در ادامه افزود: آلودگی مسواک باعث ایجاد عفونت های لثه می شود که اغلب این آلودگی از طریق حشرات منتقل می شود.
وی با تاکید بر اهمیت ضد عفونی کردن دهان مسواک ها در جلوگیری از عفونت های دهانی گفت: باید مسواک پس از شستن دندان ها به مدت حداقل 30 ثانیه در زیر آب جاری شستشو شود و از قرار دادن درپوش بر روی مسواک پرهیز گردد.
دکتر پرتوی، یادآور شد: قرار دادن مسواک در محلول دهانشویه کلرهگزیدین 0.2 درصد به مدت 12 ساعت موجب ضدعفونی کردن مسواک می شود.
این دندانپزشک گفت: به علت عملکرد وسیع الطیف این دهانشویه، می توان از آن هر دو هفته یک بار برای ضد عفونی کردن مسواک استفاده کرد.
کیف های زنانه از سرویس بهداشتی آلوده‌ترند
بنا به گزارش خبرگزاری ایسنا: نتایج یک بررسی جدید نشان داده است که کیف‌های دستی زنانه در مقایسه با فضای سرویس‌های بهداشتی، آلوده‌تر هستند.
بررسی گروهی از پزشکان انگلیسی حاکی از آن است که دسته کیف‌های زنانه محل تجمع و رشد انواعی از باکتری‌ها است که میتوانند برای سلامت فرد مضر باشند.
در این بررسی آمده است، آلوده‌ترین شیء داخل کیف‌های زنانه، قوطی کرم دست و صورت است که نسبت به سرویس بهداشتی، باکتری‌های بیشتری بر روی آن وجود دارند.
همچنین کیف‌هایی که جنس آنها چرم است، شرایط مناسبی را برای رشد و گسترش باکتری‌ها فراهم میکنند.
پزشکان در این مطالعه اظهار داشتند: زنان باید مرتب دسته‌های کیف‌های خود را با ژل‌های آنتی‌باکتریال شست‌وشو دهند.
محققان در این مطالعه گفتنه اند: کیف‌های زنانه به طور مرتب با دست‌ها و سطوح مختلف تماس دارند و به همین دلیل احتمال انتقال میکروب‌ها از طریق آنها زیاد است.
به گزارش اکسپرس، پیش از این نیز گفته شده بود که آشپزخانه‌ها در محیط‌های کاری نیز به شدت آلوده هستند و میتوانند موجب شیوع انواع بیماری‌ها در بین کارمندان شوند.
1 - هر روز از همسر خود بپرسید که چه کاری می توانید برای او انجام دهید.
2 - وقتی از شما خطایی سر می زند اظهار تاسف و ناراحتی کنید. وقتی هم که تقصیر از شما نیست باز هم اظهار تاسف کنید!
3 - وقتی اوضاع کیشمیشی است، لبخند را هرگز فراموش نکنید. اگر بخندید دنیا هم با شما می خندد و اگر گریه کنید یقین بدانید که دنیا شما را تنها خواهد گذاشت.
4 - از سعی و تلاش های همسرتان تشکر کنید وخواهید دید این تشکر تا چه حد موثر واقع می شود.
5 - به این فکر کنید که همسر شما زن خیلی خوبی است، مادری بسیار خوب، عروسی بهتر از دیگر عروس ها و اگر به این طرز فکر ادامه دهید، در واقع او همین طور خواهد شد.
6 - خسیس نباشید و در ستایش کردن همسر خود دست و دلباز باشید. اما به یاد داشته باشید که در هیچ موردی مبالغه ننمایید . باید همسرتان استحقاق تعریف و تمجیدی را که شما می کنید، داشته باشد وگرنه ممکن است نتیجه خوبی ندهد.
7 - همسر خود را تشویق کنید وکمک کنید تا استعدادهای پنهانی او شکوفا شود.
8 - به جای هدایای گرانبها، وقت خود را در اختیار همسرتان قرار دهید. به او نشان دهید که به او توجه دارید، حتی پس از یک روز کار سخت! برای او هدیه ای ببرید حتی یک شاخه گل به این ترتیب او خوش اخلاق می ماند.
9 - بدانید زمانی که همسرتان از سر درد شکایت می کند، چاره سر درد او قرص مسکن نیست، بلکه یک لبخند است.
10 - هرگز با همسرتان نجنگید، چون امکان ندارد در جنگ برنده شوید. در عوض از قلم برای نوشتن آن چه در ذهن دارید استفاده کنید. بعد آن را به همراه شاخه ای گل تحویل او بدهید.
محققان دریافته اندکه ، كاهش تحرك بدنی، عدم ورزش كردن، افزایش تعداد دفعات غذا خوردن در بیرون ازمنزل و بی خوابی های طولانی ازعلت های اصلی چاق شدن مردان بعد از پدر شدن به شمار می رود. تمام این عوامل احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را به شدت افزایش می دهد.
بزرگ ترین قاتل مردان در سراسر جهان بیماری قلبی است و زندگی مدرن امروزی و چاقی آنها را بیشتر از گذشته به سمت این بیماری سوق می دهد. تقریبا ۰۶ درصد پدران اندام بدنی بدشكلی دارند و ۰۴ درصد از آنها هرگز تلاشی برای كاهش وزن اضافه خود نمی كنند.
نوعی از بید وجود دارد که فقط در جنگلهای استوایی می‌روید و «لارو» این بید به اندازه ای زیباست که آن را به عنوان زیباترین «لارو» جهان می‌شناسند.
اما شاید بتوان گفت زیباترین لارو حشرات را باید در گونه‌ای «لارو بید» مشاهده کرد که تنها در جنگلهای استوایی مشاهده میشود و در زیر تصاویری از این گونه حشره را مشاهده می‌کنید.
مدیران شرکت مایکروسافت که از انتخاب کردن نام مترو برای رابط کاربری جدید ویندوز 8 خبر داده بودند، ظاهرا از کاربرد این نام منصرف شده اند.
به نقل از وایرد، سبب این تغییر تصمیم منازعه حقوقی تازه ای است که مایکروسافت درگیر آن شده و این شرکت را وادار به تغییر تصمیم خود کرده است.
مایکروسافت بعد از مذاکره با یکی از همکاران اروپایی خود تصمیم به این کار گرفته است. این شرکت خرده فروشی آلمانی Metro AG نام دارد و اعتقادش براینست که است در صورت استفاده مایکروسافت از نام مترو حقوق مالکیت معنویش نقض می گردد.
مایکروسافت در حال حاضر درصدد مذاکره برای تعیین نامی تازه برای رابط کاربری ویندوز 8 است و امید می رود نام جدید به زودی اعلام شود.
این شرکت به سبب اعمال تغییرات اساسی در ویندوزهای 8 و ویندوز فون قصد داشت با استفاده از نامی جدید برای رابط کاربری آنها دست به بازاریابی گسترده بزند.و قرار است ویندوز 8 در پاییز امسال در دسترس علاقمندان قرار بگیرد.
رنگ کردن موهای طبیعی با رنگ طبیعی
در مورد موهایی که تا به حال رنگ نشده اند از پشت گردن و یا از فرق سر از جایی که مو می روید.
رنگ کردن پایین مو ها که کمرنگ شده اند
باطری های معمولی لپ تاپ همانند بقیه وسایل الکترونیکی برای خود عمر مشخصی دارند. این باطری ها معمولأ پس از۱ تا ۲ سال کار مداوم ، کارایی اصلی خودشان را از دست میدهند و در نهایت تنها میتوانند ۱۰ تا ۱۵ دقیقه شارژ نگه دارند.
در صورتی که باطری لپ تاپ شما نیز به این بلا دچار شده باشد پیش از هر اقدام دیگری دست نگاه دارید و این ترفند واقعأ اعجاب انگیز با روشی اعجاب انگیزتر را بر روی باتری خود را اعمال کنید! چرا که با این کار میتوانید جان دوباره ای به باتری ببخشید و به نوعی آن را احیا کنید ، چرا که مجددأ باطری میتواند ۱ الی ۲ ساعت شارژ خود را نگه دارد و دیگر نیازی به پرداخت هزینه اضافی ندارید.
![[تصویر: sci138.jpg]](http://www.beytoote.com/images/stories/scientific/sci138.jpg)
فزودن روغن
زیتون به رژیم غذایی می تواند مانع از ابتلای زنان به سرطان سینه شود.این
تحقیق نشان می دهد روغن زیتون مدیترانه ای با یورش چند جانبه به
تومورها، رشد آنها را متوقف کرده و موجب از بین رفتن سلول های سرطانی می شود. از این رو، روغن زیتون می تواند مانع از آسیب دی دن ان آ شود.
چه نوع غذاهایی را بیشتر دوست دارید؟ غذاهای گوشتی، غذاهای نشاسته ای؟
سبزیجات یا میوه ها؟ آیا می دانید دوست داشتن هریک از گروه های غذایی می
تواند به نوعی نشان دهنده روحیه و شما باشد؟
دوستداران سبزیجات؛ ماجراجو و ورزشکار
در این پست قصد داریم ترفند کاهش هزینه اس ام اس را تا یک سوم قیمت در سیم کارت اول آموزش دهیم .
همان طور که می دانیم به تازگی مخابرات هزینه SMSها را به نحو جالبی افزایش داده !! به طوری که قیمت SMSهای انگلیسی را تقریبا ۲ برابر (از ۱۴تومان به ۲۲ تومان) و قیمت SMSهای فارسی را تقریبا نصف (از ۱۴تومان به ۸ تومان) کرده ! . اما در این ترفند قصد دارم روشی را را به شما معرفی کنم که به وسیله آن می توانید SMS های خود را انگلیسی (یا فینگلیش) تایپ کنید ولی هزینه آن را فارسی پرداخت کنید !! یعنی هزینه هر Sms را حدودا” به یک سوم قیمتش کاهش دهید!
همه از تاثیرات کاهش فعالیت جنسی بر روی مردان تا اندازه ایآگاهند ولی کمتر کسی از تاثیر آن بر بدن زن خبر دارد. در نظر داشته باشید که علاوه بر تعداد معاشقه، تغییرات هورمونی و عادت ماهانه نیز در میل جنسی زنان نقش دارد. در این جا به بررسی تفاوت های تاثیر کاهش فعالیت جنسی بر زنان و مردان خواهیم پرداخت .
عکس العمل بدن مرد و زن نسبت به کاهش فعالیت جنسی کاملا متفاوت است. زن هرچقدر تعداد معاشقه کمتری داشته باشد، میل و لذت جنسی او کمتر شده و دیر تر ارضاء می شود برعکس هرچه زنان از لحاظ جنسی بیشتر فعال باشند، علاقه آنها به معاشقه بیشتر خواهد بود.
ارضای مردها در ظاهر به دلیل انزال، کاملاً دیده می شود، البته این حالت در برخی زن ها نیز وجود دارد، امّا حقیقت این است که ارضاء در اکثر خانم ها قابل تشخیص نیست و به چشم دیده نمی شود. ارضاء در خانم ها، ابتدا با مرطوب شدن دهانه و گردن رحم و دیگر اعضاء بخش تناسلی آنها شروع و بعد ادامه می یابد. دهانه ی رحم آنها تا 30 درصد باز می شود، ماهیچه و عضلات دیواره رحم، گردن رحم و خود دهانه بطور متناوب منقبض و منبسط می شوند.
مطالعات نشان داده است که زمان رسیدن به اوج لذّت در خانم ها متفاوت است، برخی زمان زیادی باید بگذرد تا ارضاء شوند و در مقابل بعضی نیز خیلی زود ولی چندین بار در طی یک رابطه ی جنسی، ارضاء می شوند. (این درحالیست که یک مرد معمولاً ظرف تنها چند دقیقه یا بیشتر به درجه ی انزال می رسد)
یکی از موانع اصلی رسیدن به اوج لذّت در زنان، کنترل مستقیم رابطه جنسی توسط مرد است، که در بیشتر مواقع، نحوه ی اجرای مراحل رابطه جنسی و دخول بر اساس آن چیزیست که مرد لذّت می برد و تحت اختیار اوست. البته زن نیز در این بین از رابطه جنسی لذّت می برد ولی این نشانه ی رسیدن به درجه ی ارضاء کامل نیست. مرد به محض انزال می تواند دست از ادامه ی رابطه جنسی بردارد و این زن است که به زمان بیشتری نیاز دارد.
2 - وقتی از شما خطایی سر می زند اظهار تاسف کنید. وقتی هم که تقصیر از شما نیست باز هم اظهار تاسف کنید!
3 - وقتی اوضاع قمر در عقرب است، لبخند را فراموش نکنید. اگر بخندید دنیا هم با شما می خندد و اگر گریه کنید یقین بدانید که دنیا شما را تنها خواهد گذاشت.
4 - از تلاش های همسرتان تشکر کنید و ببینید این تشکر تا چه حد موثر واقع می شود.واقعا معجزه میکند
5 - به این فکر کنید که همسر شما زن خیلی خوبی است، مادری بسیار خوب، عروسی بهتر از دیگر عروس ها و اگر به این طرز فکر ادامه دهید، او همین طور خواهد شد.
6 - خسیس نباشید و در ستایش همسر خود دست و دلباز باشید. اما به یاد داشته باشید که در هیچ موردی مبالغه نکنید. باید همسرتان استحقاق تعریف و تمجیدی را که شما می کنید، داشته باشد وگرنه ممکن است نتیجه خوبی ندهد.
7 - همسر خود را تشویق کنید و کمک کنید تا استعدادهای پنهانی او شکوفا شود.
8 - به جای هدایای گرانبها، وقت خود را در اختیار همسرتان قرار دهید. نشان دهید که به او توجه دارید، حتی پس از یک روز کار سخت! برای او هدیه ای ببرید حتی یک شاخه گل به این ترتیب او خوش اخلاق می ماند.
9 - بدانید زمانی که همسرتان از سر درد شکایت می کند، چاره سر درد او قرص مسکن نیست، بلکه یک لبخند است.
10 - هرگز با همسرتان نجنگید، چون امکان ندارد در جنگ برنده شوید. در عوض از قلم برای نوشتن آن چه در ذهن دارید استفاده کنید. بعد آن را به همراه شاخه ای گل تحویل او بدهید.
از قابلیت های دیگر ویندوز 8 Storage Spaces است. که به وسیله این قابلیت میتوانید فضای چند هارد درایو متصل به کامپیوتر را با یکدیگر ادغام کرده و یک درایو مجازی ایجاد کنید. این هارد درایوها میتوانند یک فلش دیسک یا یک هارد اکسترنال باشند. در این ترفند به نحوه انجام این کار خواهیم پرداخت.
نیاز مرد این است که احساس کند قوی و قدرتمند است. او می خواهد حامی زنش باشد. مرد می خواهد که دد و دیو را بکشد و زن را نجات بدهد.
مرد به این نیاز دارد که زنش نشان دهد به قدرت او برای رسیدن به خواسته هایش در زندگی احتیاج دارد.
مردها از زنان شان می خواهند به آنها احساس قدرتمند بودن بدهند. مردها می خواهند رئیس خانواده باشند. منظورم آن نوع ریاست مردان در دوران غارنشینی نیست که موی زنان را می گرفتند و آنان را با خود روی زمین می کشیدند. اما مرد احتیاج دارد که رهبر خانواده باشد.
آسیب شناسان اجتماعی مسائل اجتماعی و فرهنگی ، باورهای دینی ،زیاده خواهی مردان و رفتار همسران را از عوامل مؤثر بر رفتار های نامناسب جنسی آقایان مطرح كرده اند.
از جمله عوامل مؤثر بر رفتارهای درست جنسی، ادب اجتماعی، پایبندی به باورهای دینی، رعایت معیارهای اخلاقی، علاقه به طهارت و پاكی خانواده از شر آلودگی ها، عشق به همسر و خانواده و ازدواج به موقع و اشباع جنسی و ... است.
Core i7 اولین پردازشگر شرکت اینتل است که مدار کنترلر حافظه را در خود دارد، خاصیتی که پردازشگرهای AMD از زمان athlon 64 دارند. این پردازشگرها مانند core2duo و core2quad بر پایه ی ساختار هسته هستند اما با چندین مورد ارتقا که کیفیت عملکرد را بالاتر می برد(ریز ساختار نهالم). این خانواده ی cpu در سه سوکت متفاوت موجود هستند: LGA1366( ساختار حافظه ی سه کاناله و باس QPI ،( LGA1156( ساختار حافظه ی دو کاناله و کنترلر PCI Express 2.0 و باس DMI) و PGA988 برای لپ تاپ ها با خصوصیاتی مثل LGA1156.
پرسسور
پرسسور يا CPU مغز كامپيوتر است و همچنين وظيفه هماهنگي آنچه در سيستم مي گذرد را هم بر عهده دارد پرسسورها در سالهاي اخير با ورود CPU هاي چند هسته اي بسيار پيچيده تر شده است يكي از فاكتورها براي بيان سرعت CPU بيان مي شود عددي اس كه با واحد GHZ بيان مي شود اما يك CPU دو يا چند هسته اي با GHZ اي برابر با يك CPU معمولي (تك هسته) به مراتب سريعتر است و براي اجراي بازيهاي رايانه اي قابليتهاي بيشتري دارد به عنوان مثال بازي sim3 براي اجرا حداقل يك CPU تك هسته 2.6 گيگاهرتزي لازم دارد در حالي كه همين بازي را مي توانيد به راحتي با يك پرسسور Dual - core 1.8 GHZ اجرا كنيد.
رم
رم حافظه موقت كامپيوتر شماست و هر اطلاعاتي كه در حال استفاده است رم بايد آن را در خود نگه دارد. هر چه كامپيوتر شما رم بيشتري داشته باشد اطلاعات بيشتري در خود مي تواند نگه دارد و معطلي و تأخير كامپيوتر كمتر مي شود. و يك بازي كه 2 گيگابايت رم لازم دارد اگر با كامپيوتر كه رم 3 گيگابايتي دارد اجرا شود هم سريعتر و هم نرم تر اجرا مي شود. اگر رم زيادي داشته باشيد مي توانيد بيش از يك برنامه را در آن واحد اجرا كنيد و گاه مي توانيد همزمان با اجراي بازي يك نرم افزار mp3 player هم در پشت زمينه بازي استفاده كنيد تا هيجان آن را افزايش دهيد.
كارت گرافيك
اين كارت مسئول اجراي عناصر تصويري بازي است. يك كارت گرافيك قوي نه تنها كيفيت تصويري بازي را بالا مي برد بلكه به شما فرست مي دهد بازي را با تعداد فريم بر ثانيه بيشتر و با تأخير كمتر اجرا كنيد. تعداد نفرات و قهرمانان بازي هم در سرعت بازي شما مؤثر است و زمانيكه اين تعداد زياد مي شود اگر كارت گرافيك شما به اندازه كافي قوي نباشد احتمالاً بازي كند يا حتي متوقف مي شود.
يكي از اساسي ترين عوامل در انتخاب كارت گرافيك حافظه آن است كه هر چه بالاتر باشد مناسب تر است ولي غير از حافظه مدل كارت گرافيك هم مهم است هر بازي جديدي كه به بازار مي آيد داراي ويژگيهاي خاص خود است كه ممكن است كارت هاي گرافيك قديمي از آنها پشتيباني نكند.
هارد ديسك
هارد ديسك تأثير زيادي در سرعت اجراي بازي هاي ندارد اما در تعداد بازيهايي كه مي توانيد در كامپيوتر خود ذخيره يا نصب كنيد تأثير درد و اگر مي خواهيد بازيهاي مختلف در كامپيوتر خود نصب كنيد براي هر كدام از آنها بايد فضاي كافي داشته باشد امروز بعضي بازي ها به 7 تا 10 گيگ فضاي خالي نياز دارند پس به فضايي بسيار بيش از 10 گيگابايت نياز دارد تا بتوانيد چند بازي را همزمان نصب كنيد. ديگر اينكه اگر به جاي هارد ديسك از حافظه هاي SSD استفاده كنيد هنگام بازي در مواقعي خاص كه رم پاسخگو نيست سرعت بازي شما كمتر تحت تاثير سرعت پايين هارد ديسك ها قرار مي گيرد
ترجمه: علي يزدي مقدم
یکی از نشانه‌های پنهان‌کاری دختر و یا پسر از همدیگر این است زمانی که دختر و یا پسر، برخی از مسائل را بازگو نمی‌کنند و یا از جواب دادن به نامزد خود طفره می‌روند، در نتیجه می‌توان خیلی راحت به این مسأله پی برد.
شاید به این مثال توجه کرده‌اید که «دروغ‌گو، کم‌حافظه میشود» یکی دیگر از روش‌های شناخت افراد این است که وقتی سؤالی از او می‌پرسید، او به دروغ جواب شما را می‌دهد و اگر در زمان دیگری دوباره همان سؤال را پرسید جوابی می‌دهد که اصلا با قبل مطابقت ندارد.
از طرف دیگر عروس خانم های جوان، تا وقتی خیالشان از بابت رابطه شما با خانواده شان راحت نشود، دلشان آرام نمی گیرد و احساس خوشبختی نمی کنند. دلیل از این محکم تر می خواهید تا باور کنید که راه رسیدن شما به قلب همسرتان، از قلب پدر و مادرش می گذرد؟
این راز و رمزها را یاد بگیرید و سعی کنید هر طور شده به کار ببندید.
1- در مورد توانایی هایتان دروغ نگویید اما خیلی هم فروتن نباشید. از
سوالاتی که پدر و مادر همسرتان از شما می پرسند ناراحت نشوید در عوض به
آنها درباره خودتان راست بگویید.
حتی کاستی هایتان را هم راست بگویید و بگویید که تلاش می کنید آنها را رفع
کنید. تا جایی که ممکن است مهارت هایتان را در عمل نشان دهید و قابلیت های
خود را به آنها اثبات کنید.
2- هیچ وقت جلوی خانواده همسرتان با خانواده خود تندی نکنید. اگر اعتراض یا
دلخوری ای از مادر و خواهر خود دارید، در خلوت با آنها در میان بگذارید.
یادتان باشد رفتار شما با مادر و خواهرتان الگویی برای رفتار شما با همسر
آینده تان تلقی خواهد شد. علاوه بر این، علاقه ای که به بچه ها دارید را در
مقابل والدین همسرتان ابراز کنید.
3- دست پر باشید. لازم نیست هدیه های گران قیمت بخرید اما مناسبت ها را برای هدیه دادن به همسرتان و اعضای خانواده او فراموش نکنید.
حتی در حد یک کتاب، یک شاخه گل و... هدیه محبت را زیاد می کند خصوصا اگر بی
دلیل باشد. وقتی به دیدن نامزدتان می روید، برای او در بیشتر اوقات هدیه
بخرید و گاهی اوقات هم گل، شیرینی یا هدیه برای اعضای دیگر خانواده ببرید.
4- در کار منزل کمک کنید. این که وقتی در خانه نامزدتان مهمان هستید، به
پدر و مادر او در انجام کارها کمک کنید نشانه افت شخصیت شما نیست. بپرسید
چیزی نیاز ندارند که شما از بیرون تهیه کنید؟ اگر وسیله ای در منزل نیاز به
تعمیر دارد و شما تعمیر آن را بلدید، حتما این کار را انجام دهید.
در واقع اکثر مردان کمتر به سلامت جسم و روان خود توجه میکنند. آنها
با تصوری که از برتر بودن قوای خود دارند،همواره خود را همچون کوهی
می‌پندارند که از پای نخواهد نشست.همین که مردان خود را در نقش‌های اجتماعی
زنده وفعال می‌بینند و فکر میکنند که سالم هستند،به دنبال این تفکر کمتر
به پزشک مراجعه میکنند و وقتی به دکتر می‌روند که بیماری آنها به مرحله
حاد و واقعا جدی رسیده باشد.بیشتر مردان در برابر داشتن برنامه‌ای منظم به منظور
انجام معاینه‌های پزشکی متداول، سرسری برخورد میکنند.
دراین باره گفتگویی انجام داده‌ایم با دکتر فرهاد فراهانی،روان‌شناس...
برای تازه عروس ها این که همسرشان روز به روز عاشق تر شود، موضوع بی اهمیتی نیست.
آن ها دوست دارند با تک تک حرف ها و رفتارهای شان یک قدم به همسرشان نزدیک تر شوند اما همیشه ماجرا این طور که فکر میکنند پیش نمی رود. گاهی اوقات هر قدم رو به جلوی زن، مرد را تا ده ها قدم به عقب می راند. برای زنی که فکر می کند، حساب همه چیز را کرده و تمام تلاشش را خرج کرده کنار آمدن با این موضوع، میتواند دشوار باشد.
اگر شما چنین احساساتی را تجربه کرده اید، باید بار دیگر گذشته تان را مرور کنید تا بدانید چرا در چشم همسرتان یک زن ایده آل جلوه نکرده اید؟
Apple :
ميوه مورد علاقه استيو جابز مؤسس و بنيانگذار شركت اپل، سيب بود و بنابراين اسم شركتش را نيز اپل گذاشت.
۱۰ قاشق چای‌خوری شکر وارد بدن‌تان میشود. میدانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی‌شوید؟ چون اسید فسفریک، طعم آن را کمی می‌گیرد و شیرینی‌اش را خنثی میکند.
۲۰ دقیقه بعد:
قند خون‌تان بالا می‌رود و منجر به ترشح ناگهانی و یک‌جای انسولین میشود. کبدتان شروع میکند به تبدیل قند به چربی تا قند خون، بیشتر از این بالا نرود.
۴۰ دقیقه بعد :
حالا دیگر جذب کافئین کامل شده؛ مردمک‌های‌تان گشاد میشود، فشار خون‌تان بالا می‌رود و در پاسخ به این حالت، کبدتان قند را به داخل جریان خون رها میکند. گیرنده‌های آدنوزین مغز حالا بلوک می‌شوند تا از احساس خواب‌آلودگی جلوگیری کنند.
۴۵ دقیقه بعد :
ترشح دوپامین افزایش پیدا میکند و مراکز خاصی در مغز، که حالت سرخوشی ایجاد میکنند، تحریک می‌شوند. این همان مکانیسمی است که در مصرف هروئین منجر به ایجاد سرخوشی میشود.
بعد از ۶۰ دقیقه :
اسید فسفریک موجود در نوشابه، داخل روده کوچک، به کلسیم، منیزیم و روی می‌چسبد. متابولیسم بدن افزایش پیدا میکند. میزان بالای قند خون و شیرین‌کننده‌های مصنوعی، دفع هرچه بیشتر کلسیم را از طریق ادرار باعث می‌شوند.
مدتی بعد :
کافئین در نقش یک داروی مدر (ادرارآور) وارد عمل میشود. حالا دیگر کلسیم و منیزیم و رویی که قرار بود جذب بدن شود، بیش از پیش از طریق ادرار دفع میشود و به همراه آن مقادیر زیادی آب، سدیم و دیگر الکترولیت‌ها نیز از دست می‌رود.
مدتی بعدتر :
کم‌کم آن غوغایی که در بدن‌تان ایجاد شده بود فروکش میکند و نوبت به افت قند می‌رسد. در این مرحله یا خیلی حساس و تحریک‌پذیر می‌شوید یا خیلی کرخت و بی‌حال. حالا دیگر تمام آن آبی را که از طریق نوشابه وارد بدن خود کرده بودید، دفع کرده‌اید؛ آبی که می‌شد به جای اسید و کافئین و شکر، حاوی مواد مفیدی برای بدن‌تان باشد.
( خوراک طراحان وب )
وقتی که صفحات وب را طراحی می کنید، باید به خاطر بسپاریم که در سمت دیگر شبکه فردی باید ابتدا آنرا دانلود کند تا بخواند. به این دلیل است که مجبورید تا جاییکه ممکن است سرعت لود صفحات خود را افزایش دهید.
به عنوان یک راهنما برای افزایش سرعت لود می توانید از این اصول استفاده کنید:
حداکثر حجم صفحات وب سایت خود را 30KB نگه دارید. این حجم شامل تمام عکس ها و گرافیک هم می شود. به عنوان مثال اگر حجم عکس های مورد استفاده شما در صفحه 10 کیلو بایت باشد بهتر است حجم متن شما از 10 کیلو بایت بیشتر نشود.
حداکثر حجم برای هر عکس، فایل صوتی یا هر برنامه کاربردی نباید از 12KB بیشتر شود. این شامل تصاویر متحرک و هر چیزی که همراه با صفحه شما دانلود می شود هم هست.
صفحات را به چند صفحه تبدیل کنید. به جای اینکه از یک صفحه بلند استفاده کنید برای اینکه حجم صفحه شما زیاد نشود بهتر است آنرا به صفحات کوچکتر تقسیم کنید.
استفاده از جلوه های تصویری را به حداقل برسانید. مطمئن شوید که جلوه هایی که استفاده می کنید واقعا در وب سایت شما مورد نیاز است. هر گاه که یک جاوا یا جاوا اسکریپت یا هر جلوه تصویری دیگری استفاده می کنید روی زمان دانلود صفحات خود تاثیر منفی می گذارید.
اگر برنامه ای داريد که حجمش از 700 مگابايت بيشتر باشه . و مي خواهيد اونو رايت کنيد در اين مواقع مي بايست اون برنامه رو فشرده کنيد که البته شايد باز هم اون برنامه تو سي دي جا نشه .
با اين ترفند مي تونيد بر روي سي دي هاي معمولي حتي تا 1 گيگا بايت اطلاعات ذخيره کنيد .
آیا میدانید: ایران ۱۰۱۸ شهر دارد
آیا میدانید: گرده گل هرگز فاسد نمیشود
آیا میدانید: بلندترین موی سر دنیا ۶ متر است
آیا میدانید: زرافه تازه متولد شده ۲ متر قد دارد؟
آیا میدانید: که مورچه در مایکروویو زنده میماند ؟
آیا میدانید: خرس نوزاد ۶۰۰ بار از مادر خود کوچکتر است
آیا میدانید: فورییه ۱۸۶۵ تنها زمانی بود که ماه کامل نشد
آیا میدانید: طول موج نور مرئی بین ۷۰۰ – ۴۰۰ نانومتر است
ایا میدانید: بهترین شکارچی در خشکی خرس قطبی است ؟
آیا میدانید: نوعی عنکبوت میتواند ۳۰۰ برابر وزنش را بلند کند ؟
آیا میدانید: کوتاهترین جمله کامل در زبان انگلیسی I am است
آیا میدانید: به طور میانگین هر فرد ۱۱۴۰ بار در سال تلفن میزند ؟
آیا میدانید: گرانترین کفش دنیا ۱میلیارد و ۷۰۰ میلیون تومان است
آیا میدانید: در بین انواع خرس، خرس پاندا بزرگترین جمجمه را دارد
آیا میدانید: که هر۵۰ ثانیه ۱ نفر در دنیا به بیماری ایدز مبتلا میشود
آیا میدانید: که استرس تا ۵ برابر سیستم ایمنی بدن را پایین میآورد
آیا میدانید: شانس شبیه بودن دو اثر انگشت ۱ به ۶۴ میلیارد است ؟
آیا میدانید: شیارهاى کف دست کمکی براى بهتر گرفتن اشیاء است ؟
آیا میدانید: مسواک باید حداقل ۲ متر با دستشوئی فاصله داشته باشد
آیا میدانید: در کازینو های قماربازی las Vegas هیچ ساعتی وجود نداره
آیا میدانید: که بیست درصد آب شیرین جهان میان آمریکا و کانادا قرار دارد
آیا میدانید: ۶۰ گاو قادر هستند در عرض کمتر از ۱ روز ۱ تن شیر تولید کنند
آیا میدانید: خرس قطبی هنگامی که روی دو پا می‌ایستد حدود ۳ متر است
آیا میدانید: برای تولید ۱ لیتر بنزین ۲۳,۵ تن گیاه در گذشته مدفون شده است
آیا میدانید: که شیرینی تنها مزه ای است که جنین در رحم مادر هم می فهمد ؟
آیا میدانید: با دویدن می توان مسافر زمان بود و کسری از ثانیه از دیگران بیشتر عمر کرد
آیا میدانید: که کره زمین از ۱۰۲ عنصر بوجود آمده و این ۱۰۲ عنصر در بدن انسان وجود دارد
آیا میدانید: اگر یک ماهی قرمز را در یک اتاق تاریک قرار دهید، کم کم رنگش سفید میشود
آیا میدانید: که زنبور عسل ۵ چشم دارد که ۲ تا اصلی در بغل سر و ۳ تا بر روی سر اون قرار داره؟
آیا میدانید: که خوردن یک سیب اول صبح، بیشتر از قهوه باعث دور شدن خواب آلودگی میشود ؟
آیا میدانید: که گرمترین نقطه جهان نقطه ای بنام گندم بریان در کویر لوت ایران با ۷۵ درجه گرما می باشد ؟
آیا میدانید: که تعداد چینی‌های که انگلیسی بلدند، از آمریکایی‌های که انگلیسی صخبت میکنند، بیشتر است ؟
آیا می دانید سس مایونز به دلیل ترکیب خاصی که دارد در کنفرانسهای علمی به عنوان سم کبد معرفی می شود
آیا می دانید ساندیسها, نوشابه ها, بیسکویتها, کیکها و... با قندهای مصنوعی چون ساخارین که 1000 برابر شیرین تر از قند معمولی است ساخته می شود که دشمن کبد و کلیه می باشد
ترفند،روز،به روز